La Zen Attitude

A propos

Assistante sociale de formation, je me suis spécialisée dans l’analyse du langage corporel.

Depuis quelques années, je pratique le massage en pleine conscience en plus d’animer des séances de méditation, individuelles ou en groupe, et ce pour tous les âges.

Je pratique également la méthode DORN qui permet de traiter en douceur les douleurs articulaires et les maux de dos.

Forte de plus de 20 années d’expérience au sein d’une Association Sans But Lucratif qui aide les gens à se réinsérer dans la vie sociale et professionnelle, je me suis formée à la réalisation de bilans et au coaching de vie.

Ceci afin d’aider les personnes à redéfinir un nouveau projet de vie et à retrouver un but, de manière bienveillante et sans jugement.

Le coaching de vie permet de reprendre confiance en soi, d’écouter ses propres besoins et de renouer avec le sens de la vie.

Chaque séance sera différente, que ce soit dans la méditation, le massage, durant lequel seuls des produits biologiques sont utilisés, ou le coaching.

Le nombre de séances est libre et peut être défini selon les besoins, en fonction de votre objectif et de ce sur quoi vous souhaitez travailler.

Que vous ayez besoin de vous libérer de vos fardeaux pour vous accorder un moment de détente, ou que vous ayez besoin d’une écoute et d’une assistance pour reprendre votre vie en main, contactez-moi.

M.J. Vandevelde